poniedziałek, 01 lutego 2016, 10:55
Motywacja do ćwiczeń jest bardzo ważna. Zimą jest o nią najtrudniej. Nie sprzyjająca pogoda, szybko robi się ciemno za oknem. Zaczyna się szukanie wymówek. Nie zdążysz się obejrzeć, a do wiosny przybędzie Ci kilka kilogramów. »
